夏のまぶしさを楽しもう！日焼け止めのお話
みんな、こんにちは！ 夏休み、どう過ごしているかな？ 海で、プールで、公園で、太陽の光を浴びて、思いっきり遊んでいるかな？
太陽の光って、とっても気持ちいいね。でも、ちょっと注意が必要なこともあるんだ。それは「日焼け」。お肌が赤くなっちゃったり、ヒリヒリしたり、それが続くとシミやシワの原因にもなっちゃうんだ。
そこで、今日はみんなに「日焼け止め」のお話をしてあげたいんだ。
「日焼け止め」って、なんだか難しそう？ いえいえ、そんなことないよ！ 日焼け止めは、お肌を太陽の悪い光から守ってくれる、とっても頼りになる「お肌の味方」なんだ。
お肌の味方って、どういうこと？ って思うよね。太陽の光の中には、お肌を傷つけてしまう「紫外線」っていうものがあるんだ。日焼け止めは、この紫外線をブロックする、まるで「お肌の盾」みたいなもの。この盾があれば、お肌は紫外線に負けずに、元気に夏を過ごせるんだよ。
でも、日焼け止めって、塗れば塗るだけいいのかな？ 実は、そうでもないんだ。今日紹介するニュースでは、日焼け止めの「ぬり方」も大切だって言っているんだ。
例えば、お出かけする前に、ちゃんと全身にムラなく塗ること。そして、汗をかいたり、水に入ったりしたら、もう一度塗り直すことが大事なんだ。まるで、おもちゃを片付けるときみたいに、丁寧にお肌をケアしてあげるイメージかな。
それから、日焼け止めって、種類がたくさんあるよね。どれを選んだらいいか迷っちゃうこともあるかもしれない。そんな時は、お家の人と一緒に、自分のお肌に合うものを選んでみてね。
夏は、キラキラした太陽の光が一番似合う季節。このまぶしい季節を、お肌の健康も守りながら、思いっきり楽しんでほしいな。
日焼け止めを上手に使って、太陽の恵みをいっぱいに浴びて、最高の夏休みにしよう！
夏の輝きを味方に！INAが贈る「日焼け・日焼け止め・バカンス」特集で、賢く、美しく、思い出を刻もう,INA
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