ファミマ「たんぱく質18.2gグリルチキン ヨシダソースBBQソース味」
コスパ:
- 価格: 218円（税込）
- たんぱく質量: 18.2g
- 1gあたりのたんぱく質コスト: 約12円
口コミ:
- ジューシーで柔らかく、しっかりとした噛み応え
- 吉田ソースの甘辛さがやみつきになる
- たんぱく質が豊富で、食事にたんぱく質を手軽に追加できる
- ボリュームがやや物足りないと感じる人も
もっと良い別の商品:
コスパや味、栄養バランスを考慮した、よりおすすめの商品をご紹介します。
コスパ重視:
- セブン-イレブン「サラダチキン（プレーン）」: 100gあたり100円程度、1gあたりのたんぱく質コストは約10円と格安
味重視:
- ローソン「Lチキ（プレーン）」: 外はサクサク、中はジューシーでスパイシーな味わいが特徴。1個あたり約180円、たんぱく質は約15g（1gあたり約12円）
- すき家「とり釜めし並盛」: 香ばしく焼き上げられた鶏肉がたっぷり入った釜めし。約500円、たんぱく質は約25g（1gあたり約20円）
栄養バランス重視:
- コンビニ各社「サラダ」: 野菜、ゆで卵、豆など、食物繊維やビタミンが豊富な食材を組み合わせたサラダ。価格やたんぱく質量は店舗や商品によって異なります
- コンビニ各社「たんぱく質入りヨーグルト」: たんぱく質を強化したヨーグルト。1個あたり約100円、たんぱく質は約10g（1gあたり約10円）
最終的には、自分の好みに応じて最適な商品を選択してください。
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